Neste guia
- O mito do pornô e das pílulas
- O que a sildenafila e a tadalafila fazem de verdade
- Viagra ou Cialis: a diferença de tempo
- Por que o comprimido não faz nada sem desejo
- Os efeitos colaterais que não aparecem nos anúncios
- O alerta que pode salvar sua vida
- Comprimidos falsos e estimulantes “naturais”
- Sua ereção é um recado do seu coração
- Minha opinião
Toda semana alguém me manda a mesma pergunta, quase sempre em tom de piada: “Fala sério, Maximo, quantas pílulas azuis você toma antes de uma cena?”. A ideia é que todo homem num set pornô está quimicamente ajudado e que o segredo para render como um ator está numa caixinha.
Vou ser honesto com você, porque esse é o objetivo deste guia. Sim, remédios para ereção existem nesta indústria, assim como existem em todos os quartos do mundo. Alguns atores usam, outros nunca encostam, e ninguém deveria ter vergonha de nenhuma das duas coisas. Mas a maioria dos homens entende esses remédios de forma errada, e isso gera dois problemas: quem poderia ser ajudado tem vergonha de pedir, e quem não deveria tomar compra num site sem nenhum médico por trás.
Então vou explicar o que as fontes médicas dizem de verdade e depois dar a minha opinião como um homem que precisa render diante da câmera para viver. Não sou médico. Todos os fatos abaixo vêm do NHS, do British National Formulary e de pesquisas publicadas; as opiniões são minhas.
O que a sildenafila e a tadalafila fazem de verdade
Viagra e Cialis são marcas. Os remédios dentro delas são a sildenafila (Viagra) e a tadalafila (Cialis). Existem outros da mesma família, como a vardenafila e o avanafil, mas esses dois são os que quase todo mundo conhece.
Todos pertencem a uma classe chamada inibidores da PDE5. De forma simples: quando você fica excitado, o corpo libera sinais químicos que relaxam o músculo liso do pênis e deixam o sangue entrar. Uma enzima chamada PDE5 desfaz esses sinais. Bloqueie a enzima e o sinal de “deixa o sangue entrar” dura mais e funciona com mais força.
O British National Formulary, a referência que os médicos britânicos usam para prescrever, diz que um inibidor da PDE5 oral é o tratamento medicamentoso de primeira linha para a disfunção erétil, qualquer que seja a causa, e que esses remédios “agem aumentando o fluxo de sangue para o pênis” (BNF, NICE).
A sildenafila foi aprovada nos Estados Unidos em 1998 e virou um dos remédios mais famosos do planeta. No Reino Unido, a sildenafila genérica pode ser receitada pelo NHS a qualquer homem com disfunção erétil, e uma versão de 50 mg, o Viagra Connect, é vendida em farmácias sem receita depois de uma consulta com o farmacêutico (orientação de prescrição NHS BNSSG). No Brasil e em outros países as regras são diferentes, então pergunte sempre ao seu médico ou farmacêutico.
Um inibidor da PDE5 não te dá uma ereção. Ele ajuda o seu corpo a terminar o que o seu desejo começa.
Viagra ou Cialis: a diferença de tempo
A diferença prática de verdade entre os dois é o tempo. Uma orientação de prescrição do NHS de Bristol, North Somerset e South Gloucestershire coloca lado a lado as informações oficiais dos produtos (NHS BNSSG):
| Sildenafila (Viagra) | Tadalafila (Cialis) | |
|---|---|---|
| Quando tomar | Cerca de 1 hora antes | Pelo menos 30 minutos antes |
| Quanto tempo para agir | Cerca de 25 minutos (de 12 a 37) | A partir de uns 16 minutos |
| Quanto tempo pode durar | Cerca de 4 a 5 horas | Até 36 horas |
| Efeito de uma refeição pesada | Absorção atrasa cerca de 1 hora | Não é afetada |
A página do NHS sobre a tadalafila confirma que o efeito pode durar até 36 horas, e é por isso que ela ganhou o apelido de “pílula do fim de semana”. A tadalafila também pode ser receitada em dose baixa diária para homens que preferem não planejar o sexo em torno de um comprimido. O BNF descreve a sildenafila, a vardenafila e o avanafil como remédios de ação curta para uso ocasional, e a tadalafila como de ação mais longa, que pode combinar com um sexo mais espontâneo ou frequente.
A questão da comida importa mais do que as pessoas pensam. Se você toma sildenafila depois de um jantar pesado, ela pode demorar muito mais para agir, e muitos homens concluem que “comigo não funciona” depois de uma única tentativa ruim. A página do NHS sobre a sildenafila também diz que uma refeição grande pode atrasá-la e que beber demais dificulta a ereção (NHS).
O BNF acrescenta algo que pouquíssimos homens sabem: um homem deve tentar seis doses de um inibidor da PDE5 na dose máxima, com estímulo sexual, antes de ser considerado como alguém que não responde. Uma tentativa não é um teste.
Por que o comprimido não faz nada sem desejo
Essa é a parte que eu mais quero que os homens entendam. O BNF diz claramente: esses remédios “não iniciam a ereção; é necessário estímulo sexual”.
O que isso significa na vida real? Se você não sente atração pela sua parceira, se está ansioso, exausto ou com raiva, o comprimido não anula isso. Não é um interruptor. Ele amplifica uma resposta que precisa começar em algum lugar.
Num set profissional, esse também é o motivo de ninguém construir carreira só com química. Você pode ter um fluxo de sangue perfeito e mesmo assim não ter presença, nem conexão com a parceira de cena, nem energia para a câmera. O trabalho é mental primeiro. Escrevi mais sobre isso no meu guia de ansiedade de desempenho sexual, porque a ansiedade é o motivo número um para homens jovens acharem que precisam de remédio quando o que precisam é ir com calma e respirar.

Os efeitos colaterais que não aparecem nos anúncios
São remédios de verdade, com efeitos colaterais de verdade. O NHS lista como comuns da sildenafila a dor de cabeça, enjoo, vermelhidão no rosto, indigestão, tontura, nariz entupido ou escorrendo e alterações na visão, como um tom azulado (NHS). A tadalafila tem um perfil parecido, e muitos homens sentem dor nas costas ou nos músculos com ela.
O NHS também lista efeitos raros mas graves, como dor no peito, perda súbita da visão ou da audição e uma ereção que dura mais de 4 horas, chamada priapismo. Isso é emergência médica, não história para se gabar. Se acontecer, vá ao pronto-socorro.
O alerta que pode salvar sua vida
Se você lembrar de uma coisa só deste artigo, lembre desta. A sildenafila e a tadalafila não podem ser tomadas com nitratos (remédios como o spray de nitroglicerina para angina) nem com nicorandil, e devem ser usadas com cautela com alfabloqueadores como a doxazosina ou a tansulosina, muito receitados para pressão ou próstata (orientação NHS Highland).
O motivo é a pressão arterial. Os dois tipos de remédio dilatam os vasos e, juntos, podem derrubar a pressão a um nível perigoso. O NHS também alerta contra usar com poppers (nitrito de amila), que agem de forma parecida. É uma combinação que circula nas baladas, e é exatamente o tipo de coisa sobre a qual ninguém te avisa às 3 da manhã.
Por isso não acredito em dividir comprimido, comprar de um amigo ou tomar um “por diversão”. Um farmacêutico ou médico vai perguntar sobre seu coração, sua pressão e seus outros remédios. Esses cinco minutos de perguntas são todo o valor de fazer do jeito certo.
Comprimidos falsos e estimulantes “naturais”
Remédios para ereção estão entre os mais falsificados do mundo. A orientação do NHS citada acima avisa os médicos de que esses tratamentos são “amplamente falsificados” e que é preciso garantir que os pacientes comprem de fontes legítimas. Comprimidos falsos podem ter a dose errada, nenhum princípio ativo ou outras substâncias.
A outra armadilha é o suplemento “natural”. A FDA dos Estados Unidos mantém uma lista pública de produtos para potência sexual vendidos como naturais ou fitoterápicos nos quais foi encontrada sildenafila ou tadalafila escondida, às vezes em doses altas (FDA, produtos sexuais adulterados). Um homem que toma nitratos e compra um comprimido “natural” num posto de gasolina pode estar tomando exatamente a combinação que o médico dele proibiria, sem saber.
Minha regra é simples: se um produto promete maior, mais duro e mais tempo sem que um farmacêutico te faça uma única pergunta, ele é inútil ou perigoso.
Sua ereção é um recado do seu coração
É aqui que o assunto deixa de ser sobre sexo e vira saúde. A orientação de prescrição do NHS diz que os médicos devem avaliar o risco cardíaco, com medida da pressão e exames de sangue, antes de receitar, e afirma que a disfunção erétil é um marcador de doença cardiovascular (NHS BNSSG).
As artérias do pênis são pequenas. Quando os vasos começam a sofrer com pressão alta, colesterol, cigarro ou diabetes, o pênis pode ser um dos primeiros lugares onde o homem percebe. Então, se suas ereções vêm mudando, um comprimido pode tratar o sintoma, mas um check-up pode encontrar a causa. Explico a parte de hábitos, incluindo alimentação e exercício, nos meus guias sobre dieta para a saúde erétil e disfunção erétil em homens jovens.
A mesma orientação diz que as mudanças de estilo de vida devem vir antes ou junto com o remédio. Isso bate com o que eu vejo. Os homens da minha indústria que duram anos costumam dormir bem, treinar, beber pouco e não fumar. Comprimido não substitui isso.
Quando falar com um profissional
O NHS diz que é hora de procurar um clínico geral ou uma clínica de saúde sexual se os problemas de ereção continuam acontecendo, e não quando acontecem de vez em quando (NHS, disfunção erétil). Falhas ocasionais são normais e costumam ser causadas por estresse, cansaço ou álcool.
Procure alguém se:
- Suas ereções mudaram ao longo de semanas ou meses, não só numa noite.
- Você também tem dor no peito, falta de ar ao fazer esforço ou diabetes.
- Você toma remédios para o coração, a pressão ou a próstata.
- Está pensando em tomar remédio mas nunca mediu a pressão.
- Se sente ansioso ou deprimido em relação ao sexo.
Um médico já viu de tudo. Nada do que você disser vai ser a coisa mais estranha que ele ouviu na semana.
Minha opinião
Estou nesta indústria há 14 anos e posso te dizer que os homens com as carreiras mais longas não são os que têm a melhor farmácia. São os que cuidam do corpo e da cabeça.
Os remédios para ereção são uma conquista médica real. Ajudaram milhões de homens e suas parceiras, e sou totalmente a favor de qualquer homem usar com orientação de um médico ou farmacêutico. Sou contra a fantasia: a ideia de que um comprimido te transforma em ator pornô, que substitui o desejo, ou que uma caixa comprada num site qualquer é a mesma coisa que um remédio.
Se você é um homem jovem e está lendo isto porque teve uma noite ruim, leia primeiro meu guia sobre como durar mais na cama e o de ansiedade, antes de chegar perto de um comprimido. Se os problemas continuarem, procure um profissional. E se quiser saber como é de verdade a vida nesta indústria, escrevo sobre as mulheres que admiro e suas histórias reais na Casa do Maximo.
Para acompanhar meu trabalho, acesse maximogarciaworld.com, e para o lado +18, fuckingpornstars.net.
Fontes
- British National Formulary (NICE). Erectile dysfunction: treatment summary.
- NHS. Sildenafil: a medicine for erection problems.
- NHS. Tadalafil.
- NHS Bristol, North Somerset and South Gloucestershire. Primary care prescribing of PDE-5 inhibitors for erectile dysfunction.
- NHS Highland. Erectile dysfunction guidelines.
- NHS. Erectile dysfunction (impotence).
- US Food and Drug Administration. Tainted sexual enhancement products.



